11 Abr Descubre lo que el ácido glicólico puede hacer por tu piel

Para qué sirve el ácido glicólico y cuáles son sus beneficios

El ácido glicólico es un tipo de ácido alfa hidroxiácido (AHA) derivado de la caña de azúcar. Gracias a su estructura molecular pequeña, tiene la capacidad de penetrar profundamente en la piel y realizar su magia desde adentro hacia afuera. Esta característica lo convierte en un ingrediente altamente efectivo para diferentes tratamientos de la piel.

Exfoliación profunda. El ácido glicólico es conocido por su habilidad para exfoliar la piel de manera efectiva. Al penetrar en los poros, disuelve las células muertas de la piel y elimina las impurezas, revelando una piel más suave y renovada. Esta exfoliación profunda no solo mejora la textura de la piel, sino que también ayuda a reducir la apariencia de manchas oscuras, líneas finas y arrugas.

Estimulación del colágeno. Otro beneficio notable del ácido glicólico es su capacidad para estimular la producción de colágeno en la piel. El colágeno es una proteína esencial que mantiene la piel firme y elástica . A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye, lo que lleva a la pérdida de firmeza y la formación de arrugas. Al incorporar ácido glicólico en tu rutina de cuidado de la piel, puedes ayudar a contrarrestar este proceso y mantener una piel más firme por más tiempo.

Tratamiento del acné y las imperfecciones. El ácido glicólico también es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, lo que lo convierte en un tratamiento eficaz para el acné y las imperfecciones. Al exfoliar suavemente la piel y eliminar el exceso de sebo, el ácido glicólico puede ayudar a prevenir la obstrucción de los poros y la formación de granos. Además, su capacidad para reducir la inflamación puede ayudar a calmar las lesiones existentes y acelerar el proceso de curación.

Aclara las manchas oscuras y la hiperpigmentación. ¿Te preocupan las manchas oscuras y la hiperpigmentación? El ácido glicólico puede ayudar a difuminar estas imperfecciones, revelando un tono de piel más uniforme y luminoso.

Mejor textura de la piel. Con el uso regular, el ácido glicólico puede ayudar a mejorar significativamente la textura y el tono de la piel. Al eliminar las células muertas de la superficie de la piel y promover la renovación celular, este poderoso ingrediente puede suavizar la apariencia de la piel áspera y desigual.

Cómo usar el ácido glicólico

Ahora que conoces los beneficios del ácido glicólico, es hora de incorporarlo a tu ritual de belleza Aquí te dejamos algunos consejos para empezar:

Comienza con una concentración baja. Si es la primera vez que usas ácido glicólico, comienza con productos que contengan una concentración baja (alrededor del 5-8%) para evitar posibles irritaciones.

Realiza una prueba de parche. Antes de aplicar el ácido glicólico en toda la cara, realiza una prueba de parche en una pequeña área de la piel para asegurarte de que no haya reacciones adversas.

Usa protector solar. El ácido glicólico puede aumentar la sensibilidad de la piel al sol, por lo que es crucial usar protector solar todos los días para proteger tu piel de los daños solares.

Sé constante. Para ver resultados significativos, utiliza productos con ácido glicólico de manera regular como parte de tu rutina de cuidado de la piel.

¿Qué porcentaje de ácido glicólico debo usar?

¿Qué es mejor el retinol o el acido glicólico?

La elección entre retinol y ácido glicólico depende de las necesidades de tu piel, así como de tus objetivos específicos de cuidado de la piel. El retinol es excelente para tratar líneas finas, arrugas y problemas de acné, mientras que el ácido glicólico es ideal para mejorar la textura y el tono de la piel y para una exfoliación suave. Puedes optar por el uso de ambos ingredientes en tu rutina de cuidado de la piel para aprovechar al máximo sus beneficios, pero siempre siguiendo unas pautas específicas a la hora de aplicarlo:

Comienza de forma gradual. Si estás introduciendo tanto el ácido glicólico como el retinol en tu rutina de cuidado de la piel, es recomendable comenzar de forma gradual para permitir que tu piel se adapte a los ingredientes. Comienza aplicando cada producto en días alternos para minimizar la irritación y observa cómo responde tu piel.

Aplica en momentos diferentes. Si decides usar ácido glicólico y retinol en la misma rutina, es mejor aplicarlos en momentos diferentes del día. Por ejemplo, puedes usar el ácido glicólico por la noche y el retinol por la mañana, o viceversa. Esto ayuda a reducir el riesgo de irritación y sensibilidad en la piel.

Usa protector solar durante el día. Tanto el ácido glicólico como el retinol pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol, por lo que es importante usar protector solar todos los días mientras usas estos ingredientes para proteger tu piel de los daños solares y prevenir el riesgo de quemaduras o hiperpigmentación.

Hidratación adicional. Tanto el ácido glicólico como el retinol pueden causar sequedad en la piel como efecto secundario. Para contrarrestar esto, asegúrate de hidratar tu piel adecuadamente con una crema hidratante de calidad después de aplicar estos ingredientes.

Observa señales de irritación. Si experimentas enrojecimiento, sequedad extrema, descamación o sensación de ardor al usar ácido glicólico y retinol juntos, reduce la frecuencia de uso o interrumpe temporalmente el uso hasta que tu piel se recupere. Es importante escuchar a tu piel y ajustar tu rutina según sea necesario.